Preporuke za početnike u trčanju: Ovo je 10 saveta za apsolutne početnike i...
Imate želju da počenete da se bavite trčanjem, motivisani ste i želite da se na stazi osećate prijatno. Biti trkač početnik posebno je teško, jer i pored napornog treninga vi još uvek niste u stanju...
View ArticlePromocija ženskog fudbala na 10. Međunarodnom sajmu sporta na Adi
Ove godine 10. Međunarodni sajam sporta u Beogradu biće otvoren promocijom ženskog fudbala. Organizatori manifestacije, Sportski savez Srbije uz podršku Ministarstva omladine i sporta, su se postarali...
View Article6 načina da prođete kroz cilj – koji ste vi tip?
Bliži nova tura trka, predstavljamo vam 6 načina da prođete kroz cilj. Za početnike cilj još uvek ima dozu magije. Ume da bude nagrada sam po sebi, izmami suze, osmehe. Svako cilju daje ono što mu je...
View ArticleTriatlon trka CHALLENGE FAMILY ponovo u Budvi!
SRD “Road Runners Montenegro” u saradnji sa globalnom serijom triatlon trka Challenge family i Opštinom Budva ponovo organizuje Challenge – Budva triatlon trku. Datum trke na kojoj se očekuje učešće...
View ArticleTop 5 trail destinacija
Kažu da ko jednom ode da istrči neku od trail trka da tek tada shvati pravu spoznaju trčanja i uživanja u prirodi. Međutim, kako biste se zaljubili u trail trčanje i motivisali da se vratite, potrebno...
View ArticleOkrepa na trci – da li je nosite sa sobom?
Okrepa na trci je svakako tema koju svaki trkač zakači nekada u toku svoje karijere trkanja. Da li nam je potrebna? U kojoj meri? Nositi svoju ili ne? Za razliku od treninga – na trkama računamo i na...
View ArticleGuye Adola i Gotytom Gebreslase su pobednici Berlinskog maratona 2021
Proteklog vikenda se održao Berlinski maraton – prvi veći događaj jesenje sezone koji je doneo i novu seriju prvih: za Gotjtom Gebreslase, prvi maraton i prvu pobedu u ženskoj konkurenciji sa 2:20,09,...
View ArticleJačanje imuniteta – kako da pomognemo našem glavnom čuvaru?
Imunitet je jedna od najčešće korišćenih reči u svakoj sezoni virusa. Koriste je da nam prodaju lekove, da nas uplaše, da nas podstaknu da budeo bolji ljudi. Ali koliko imunitet zaista zavisi od nas i...
View Articledm Ženska trka Eko frendli događaj
Već smo najavili dm Žensku trku 2. oktobra koja se održava u 10h na Adi Ciganliji, a ono o što je bilo u drugom planu jeste da je ovo Eko frendli događaj sa nizom promotivnih i konkretnih aktivnosti...
View Article10. Zagrebački noćni cener
7. novembra je zakazan 10. Zagrebački noćni cener! Na ovoj kultnoj trci cilj je istrčati 10 km. Ove godine Cener se vraća na ulice i to na glavni gradski trg – od konja do konja na Trgu bana Jelačića....
View Article